“Waarom reageer ik zoals ik reageer” groepstraining

Deze training is een basis voor iedereen die in zichzelf wil investeren en hun zelfontwikkeling, -regie en -kennis wil vergroten. Voor degene die de verantwoordelijkheid voor zichzelf wil nemen op mentaal als fysiek niveau, waardoor je beter en steviger in het leven kunt staan.

Globaal programma:

Groepsgrootte van maximaal 8 personen

De training wordt verdeeld over 8 maanden

8 bijeenkomsten op zaterdag van 10.00 tot en met 15.00 uur

3 individuele sessies op afspraak tijdens het traject

De reader ‘Waarom reageer ik zoals ik reageer’

De reflectie opdrachten werkmap

Psycho educatie, de 2 pijlers met de rode draad

Interactieve bijeenkomsten

Lichaamswerk, opstellingen, wandeling, koudetraining en sportactiviteiten

Inclusief lunch

Deze training is voor jou als..

Je wilt investeren in jezelf; in zelfontplooiing en zelfontwikkeling

Je inzicht wil krijgen in je gedrag, je doen en laten en hoe jij je daarbij voelt

Je je door wilt ontwikkelen in een betere vorm van communicatie

De verantwoordelijkheid wil nemen in je mentaal en fysiek welzijn

Dit haal je uit de training

Je ontdekt positieve veranderingen bij jezelf die je nooit eerder hebt ervaren

Je kunt zowel mentaal als fysiek jouw verantwoordelijkheid nemen

Het onbekende wordt een bron van kracht en creativiteit

Een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning

Meer energie in jouw leven

Een groei van vertrouwen

Meer inzicht in jouw keuzes

Je staat meer open in jouw relaties

Je communiceert vanuit jouw gevoel

Je behaalt met daadkracht jouw doelen

Fouten maken als brandstof tot succes

Je ervaart dat je omgeving anders gaat reageren

Vanuit enthousiasme en zelfvertrouwen nieuwe uitdagingen aangaan

Investering

€ 1.600,00 per persoon (maatwerktraject van acht maanden, coaching, begeleiding en behandeling)

Vergoedingsmogelijkheden bij een aanvullende zorgverzekering

Termijnbetaling is mogelijk

"Groepstraining"

Locatie: De Bekkerie

Trainingen